domingo, 28 de noviembre de 2010

La alimentación sana

LA ALIMENTACIÓN SANA

Para tener una alimentación sana ahí que comer un poco de todo: verduras y carne.
Hay que comer mucho pan, fruta, verduras...
Hay que comer menos carne, mas pescados y hay que hacer deporte.
Hay que comer pocos bollos, chuches, y todas las cosas que tengan grasas malas.
Porque si no estamos en forma se puede tener colesterol y se nos taponarian las venas.
Y así es como tendremos una vida sana sin problemas con la alimentación.

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